Heb jij mogelijk een vitamine D-tekort?
Voel je je vaak futloos, kom je moeilijk uit bed, of word je snel verkouden? Je bent niet de enige!
Auteur: Nele Vanderstraeten
Hoe je microbioom jouw gewicht kan beïnvloeden: de kracht van Optiw8
Je darmmicrobioom speelt een cruciale rol in je gezondheid, maar er zijn aanwijzingen dat het ook je gewicht kan beïnvloeden.
Wat is bruin vet en waarom is het zo belangrijk?
Bruin vet is bijzonder interessant omdat het in staat is om calorieën te verbranden in plaats van ze op te slaan. Dit maakt het een potentiële bondgenoot in het beheersen van gewicht en het verbeteren van de stofwisseling.
Ontdek de nieuwe Healties vitamine pakketten
Bij Healties hebben we iets bijzonders voor je: zes gloednieuwe productpakketten die speciaal zijn samengesteld om aan jouw unieke gezondheidsbehoeften te ondersteunen.
Van Nele haar droom naar jouw dagelijkse gezondheid
Aangename kennismaking Hallo, ik ben Nele, klinisch psycho-neuro-immunoloog bij Healties. Mijn passie voor kruiden en gezonde voeding begon dankzij mijn moeder. Vanaf jonge leeftijd liet ze me de waarde van natuurlijke remedies ontdekken, wat uiteindelijk leidde tot een carrière als klinisch psychologe. Tijdens mijn studies en professionele ontwikkeling verdiepte ik me verder in orthomoleculaire therapie […]
De kracht van rode pepers: Een explosie van smaak en gezondheid
Met de lente in aantocht en de dagen die langer en warmer worden, is het de perfecte tijd om ons dieet een oppepper te geven.
Gehydrolyseerd collageen: het geheim achter een jeugdige huid en stralend haar
Dit eiwit, essentieel voor onze huid, haar en nagels, is de bouwsteen die onze huid zijn stevigheid en elasticiteit geeft en het haar zijn kracht.
Beauty Boost na je 30ste – Intermittent Fasting
Intermittent Fasting (IF) heeft de laatste jaren veel aandacht gekregen, niet alleen als een effectieve methode voor gewichtsverlies en gezondheidsverbetering, ….
Fit en Gezond Blijven als 40-Plusser
Het leven begint op 40, toch? Hoewel het ouder worden gepaard kan gaan met bepaalde uitdagingen, is het absoluut mogelijk om als 40-plusser fit en gezond te blijven.
