Dopamine bij kinderen: De Sleutel tot hun gedrag en toekomst
Heb je ooit gemerkt dat je kind moeite heeft met concentreren, snel gefrustreerd raakt, of voortdurend op zoek is naar een snelle beloning zoals snoep of schermtijd? Misschien speelt er iets waar je nog nooit aan hebt gedacht: een verstoring in het dopaminesysteem. Dopamine, ook wel het ‘geluksstofje’ van het brein genoemd, is essentieel voor […]
Hack je beloningssysteem: Ontgrendel jouw dopamine geheim naar motivatie en succes!
Waarom blijf je vastzitten in slechte gewoonten, zelfs als je weet wat goed voor je is? Het antwoord ligt in je beloningssysteem. Dit slimme netwerk in je brein werkt als een interne beloningsmachine, aangedreven door dopamine. Maar let op: deze machine kan je grootste bondgenoot zijn, of je grootste valkuil. Ontdek in deze blog hoe […]
67 en nog steeds op topniveau: Het geheim van Patrick Snijers
Heb je onze video gezien waarin Patrick Snijers, veelvuldig rallykampioen, vertelt over zijn passie voor de sport? Op 67-jarige leeftijd neemt hij het nog steeds op tegen concurrenten die vaak de helft jonger zijn. Wat is zijn geheim? Een mix van ervaring, discipline en een bewuste levensstijl, ondersteund door Omega 3 en Optimmum van Healties. Wil jij ook, net zoals Patrick, scherp […]
Vetverbranding stimuleren: tips voor beweging, voeding en een gezond lichaam
Wil je efficiënter vet verbranden en je lichaam trainen om vet als brandstof te gebruiken? Vetverbranding stimuleren met de juiste voeding, beweging en ademhaling kan niet alleen helpen bij gewichtsverlies, maar zorgt ook voor meer energie, een helderder hoofd en een gezonder metabolisme. Ontdek in deze blog praktische tips om je vetverbranding te maximaliseren! /*! elementor […]
Omega-3 en leren: Hoe essentiële vetzuren het studeren ondersteunen
Leren gaat verder dan het simpelweg onthouden van informatie. Het is een complex proces waarin de hersenen continu nieuwe verbindingen leggen tussen zenuwcellen, oftewel neuronen. Wat velen niet weten, is dat omega-3-vetzuren mogelijk een belangrijke rol spelen in het ondersteunen van dit leerproces. In deze blog ontdek je hoe omega-3 het leerproces kan ondersteunen, hoe […]
Ontdek Glutathion: Het jeugdelixer dat veroudering tegengaat en je immuun maakt – Start nu!
Glutathion, vaak het jeugdelixer van ons lichaam genoemd, is een antioxidant die enorm belangrijk is voor onze gezondheid, schoonheid en vitaliteit. Deze krachtige master antioxidant werkt als een interne bodyguard: het beschermt je cellen tegen schadelijke invloeden, versterkt je immuunsysteem en ondersteunt andere antioxidanten zoals vitamine C en E. Ontdek in deze blog hoe je glutathion […]
Extra voordelen van collageen
We hebben jullie al verteld over de bewezen voordelen van ons product Collagenial: een stralende huid, volumineus haar en sterkere nagels. Deze voordelen zijn al uitgebreid wetenschappelijk onderbouwd. Maar wist je dat collageen nog veel meer potentie heeft om je algehele gezondheid te ondersteunen? Onze leverancier van collageenpeptiden, Peptan, is een toonaangevende speler op het gebied […]
Olijfolie: Hoe kies je de beste kwaliteit?
Om je te helpen de beste keuze te maken en optimaal te profiteren van de gezondheidsvoordelen, delen we 3 tips waarmee je altijd de juiste olijfolie kiest.
Heb jij mogelijk een vitamine D-tekort?
Voel je je vaak futloos, kom je moeilijk uit bed, of word je snel verkouden? Je bent niet de enige!
Hoe je microbioom jouw gewicht kan beïnvloeden: de kracht van Optiw8
Je darmmicrobioom speelt een cruciale rol in je gezondheid, maar er zijn aanwijzingen dat het ook je gewicht kan beïnvloeden.