Gehydrolyseerd collageen: het geheim achter een jeugdige huid en stralend haar
Dit eiwit, essentieel voor onze huid, haar en nagels, is de bouwsteen die onze huid zijn stevigheid en elasticiteit geeft en het haar zijn kracht.
Auteur: Nele Vanderstraeten
Beauty Boost na je 30ste – Intermittent Fasting
Intermittent Fasting (IF) heeft de laatste jaren veel aandacht gekregen, niet alleen als een effectieve methode voor gewichtsverlies en gezondheidsverbetering, ….
Fit en Gezond Blijven als 40-Plusser
Het leven begint op 40, toch? Hoewel het ouder worden gepaard kan gaan met bepaalde uitdagingen, is het absoluut mogelijk om als 40-plusser fit en gezond te blijven.
